Na pewno znajdziesz w swojej kuchni mleko, kawę, oliwa z oliwek oraz różnego rodzaju przyprawy. Z pewnością jednak zdajesz sobie sprawy z tego, jaki potencjał drzemie w tych produktach. Jesteś gotowa na małą, kosmetyczną podróż po kuchennych zakątkach?

Co w kuchni drzemie.
Jeśli dokładnie przyjrzysz się preparatom pielęgnacyjnym to zauważysz, że producenci często kuszą nas produktami, które zawierają składniki spożywcze. Aby czerpać z dobrodziejstw, które oferuje nam natura, nie musisz nawet wychodzić z domu. Sięgając po produkty z kuchennej półki możesz skomponować ciekawy zestaw do pielęgnacji.  

Lista składników które są zarówno jadalne, pielęgnacyjne, jak i lecznicze, jest bardzo długa. Znajdzie się na niej m.in. : oliwa z oliwek, czekolada, kawa, kozie mleko, czarna borówka, owoce cytrusowe, żurawina, jabłka, czarna porzeczka, rumianek, zielona herbata, kurkuma, mięta pieprzowa. Właściwości tych produktów, od wieków są doceniane zarówno w przemyśle kosmetycznym, spożywczym, jak i farmaceutycznym. Największą zaletą składników naturalnych jest ich uniwersalności w stosowaniu. Wpływają one korzystnie zarówno na nasz organizm, jak i na stan skóry.

„Spożywcze” składniki znajdziesz m.in. w takich produktach jak: kremy do twarzy, dłoni i stóp, balsamy i olejki do ciała, maseczki, peelingi oraz mydła.

Zdaniem Moniki Kosieniak z The Secret Soap Store, marki specjalizującej się w produkcji kosmetyków organicznych  „Nie ma bardziej naturalnych kosmetyków od tych, które zawierają czyste ekstrakty ziołowe i owocowe, witaminy czy olejki eteryczne. W ich składzie nie znajdziemy sztucznych składników zapachowych czy barwiących. Takie preparaty doskonale się wchłaniają, nie wywołują alergii. Co najważniejsze, dają zdumiewające efekty. To co jest w pełni naturalne nie może nam po prostu zaszkodzić.”

Zacznij dzień od kawy
Wędrówkę po kuchni zacznij od filiżanki mocnej, pobudzającej kawy, od której zazwyczaj rozpoczynasz każdy dzień. Aby połączyć przyjemne z pożytecznym, możesz przy okazji jej parzenia, pokusić się o zrobienie aromatycznego, kawowego peelingu. Wspaniale poprawia on koloryt skóry, wygładza, odżywia, natłuszcza oraz poprawia krążenie krwi.

Działanie tego specyfiku jest więc nie tylko zbawiennie dla naszej skóry, ale stanowi również ucztę dla zmysłów.

Do jego przygotowania potrzebujesz

• 3 łyżki fusów z zaparzonej kawy (muszą być mokre),
• 2-3 łyżki oliwki dla dzieci,
• 2 łyżki cynamonu,
• 3 łyżki soli gruboziarnistej morskiej,
• odrobinę żelu pod prysznic

Wszystkie składniki dokładnie mieszaj aż do momentu uzyskania jednolitej masy, którą nałożymy na wybrane partie skóry. Najlepsze efekty uzyskasz gdy nakładanie peelingu połączysz z równomiernym masażem skóry.


Skieruj się ku półce z przyprawami.
Założę się, że nie wiesz, jakie cudowne właściwości posiada kurkuma. Z uwagi na silny wpływ przeciwzapalny i antybiotyczny zaleca się używanie kurkuminy przy trądziku, łojotoku, łuszczycy i przewlekłych, bakteryjnych chorobach skóry.

Maseczka, którą można zrobić na jej bazie znakomicie odżywia i odświeża cerę.

Aby ją sporządzić przygotuj:

• szklankę mąki grahama,
• 2 łyżeczki kurkumy,
• 2 łyżeczki olejku z drzewa sandałowego,
• 2 łyżeczki olejku migdałowego
• trochę wody

Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki. Nałóż gotową miksturę na twarz, lekko ją wklepując. Pozostaw ją na ok. 15-20 minut. Po tym czasie wystarczyć ją spłukać ciepłą wodą. Efekt powinnaś zauważyć właściwie od razu po zastosowaniu.

Zajrzyj teraz do lodówki.
Niewątpliwie znajdziesz tam mleko. Najlepiej jeżeli będzie to mleko kozie, które jest znaczenie zdrowsze od krowiego. Jego fenomenalne właściwości znała i ceniła już sama Kleopatra. Jest ono bogate w składniki mineralne takie jak potas, fosfor, wapń; witaminy A, D, E. Proteiny zawarte w mleku mają właściwości pielęgnacyjne i bardzo dobrze działają na kolagen. Jest ono również źródłem wysokowartościowych białek, oraz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych.  Nie sposób wymienić wszystkich dobrodziejstw jakich źródłem jest kozie mleko.

Całe to bogactwo możemy spożytkować w postaci mlecznej maseczki oczyszczającej pory.

Do jej przygotowania potrzebujesz:

• 4 łyżki mąki,
• 1 łyżkę miodu,
• 1,5 filiżanki ciepłego mleka,
• 1 łyżka oliwy z oliwek

Wszystkie składniki mieszasz aż do uzyskania jednolitej masy. Powstałą w ten sposób miksturę od razu nakładasz na buzię i pozostawiasz na ok. 15 minut. Po upływie tego czasu spłukujesz ją letnią wodą i możesz cieszyć się cudownie gładką i piękną cerą.

Pamiętaj więc o tych składnikach, przy robieniu codziennych zakupów. Dzięki temu zadbasz nie tylko o pełny żołądek ale także o urodę.